na wycinke

siemka z rana http://www.youtube.com/watch?v=CDl4inQM8iI jest sprawa -trzeba mi glowe ustawić czy wskoczyc na wycinke na miesiąc bo i tak po chorobach poleciałem w duł i jestem na niskich weglach dac femke do trenu bolda i mixa przez miesiąc i potem insa meta antek duzo tluszczu nie jest ale cos tam przy pempku jest :) co wy na to

wiesz wolę chuchać na zimno :D niż potem złapać konkretnego doła, mam trochę tłuszczu na tym dole klaty i się po prostu obawiam ,że nie wyczuję żadnych grudek... a potem za jakiś czas ( przed wakacjami planuje drugi cykl na wycinkę już do 5-7 % bf'u). Chyba też za szybko wagę robię bo wpadło mi 3 kg przez tydzień na takiej samej diecie jak bez [...]

PŁASKI BRZUCH: Zawsze miałem problem z wystającym brzuchem, myślę, że trening na wycinkę i ćwiczenie "rzygający kot" które przedstawię poniżej, pomogą mi osiągnąć płaski, wyrzeźbiony brzuch. Ćwiczenie to zamierzam robić codziennie, Trwa ono 5 minut. Zacytuję jego opis z książki "4-godzinne ciało" Timothy'ego Ferrisa. RZYGAJĄCY KOT "Brzuszki nie [...]

[...] dalej trening, mialem calkiem inny cykl treningowy niz wszyscy tzn robilem mase przez wakacje; troche sie zapuscilem ok 19% bf, 88kg wagi 181 wzrostu, przechodzenie teraz na wycinke jest chyba bez sensu (chcialbym od stycznia), wiec pozostaje sila? ale czy warto robic sile przed redukcja na ktorej i tak ta sila spadnie? slyszalem tez o treningu [...]

[...] dalej trening, mialem calkiem inny cykl treningowy niz wszyscy tzn robilem mase przez wakacje; troche sie zapuscilem ok 19% bf, 88kg wagi 181 wzrostu, przechodzenie teraz na wycinke jest chyba bez sensu (chcialbym od stycznia), wiec pozostaje sila? ale czy warto robic sile przed redukcja na ktorej i tak ta sila spadnie? slyszalem tez o treningu [...]

prawie nie poczujesz 20mg, a żeby super siła szła to słąbo przy oxie lepsza ona na wycinke z clenem niż na samą siłe, choc pujdzie ci pare kg na płaskiej do przodu ale jakbys miał dobre stacki to byś to zrobił i tańszym kosztem.

[...] bo niestety ciagle zmeczenie, sennosc, zamula nie do zniesienia... sila na silowni meeega + zyly wszystko super ale ciezko jak cholera mimo malej dawki 60-75 e2d. Ale na wycinke wrzuce na 4-5tyg maaax cypio--wyrownalem hormony...libido roznosi.. bol minimalny albo zerowy zalezy jak wbije...odlozone mam 3butle i dokupie jeszcze na zas mam [...]

akurat nie pomagaasz i tylko się pytam dużo czytam na ten temat artykułów i mało jest na ten temat :) z tego co przeczytałem to oxandrolon podobno nie wywołuje trądziku w większych dawkach, ale jednak to jest bardziej na wycinke a nie na mase :) wiec pomoże ktoś?

Tyle ile trzeba będzie zależy mi na tym aby odstawić syntetyk na okres wakacji i zrobić przerwe minimum 3 mc a potem będę myślał co dalej. Czyli polecieć do początku lipca i zobaczyć co wyjdzie. Na wycinkę nie będę potrzebował dużo bo jak widać z pomiarów nie zalałem się za bardzo :). Jak byś mógł rozpisać cykl do lipca to będę bardzo wdzięczny :)

Z tego co czytam to w marcu zaczynasz metę z enanem na masę, skończysz to jakoś w maju więc to już chyba czas na wycinkę, jak chcesz zrobić się na lato. Zatem daj tak: 1-10 prop 100mg e2d 1-8 tren a 100mg e2d 4-11 wino 40mg ed i wycinaj na tym zestawie

[...] zajmuje sie gino na codzie, jest w PL kilku takich chirurgow. Prywatna klinika za taki zabieg bierze duze pieniadze, mozna to zrobic duzo taniej. No chyba, ze liczysz na wycinke na NFZ ale nie wiem czy komus to sie udalo, wiekszosc ludzi usuwa gino prywatnie. Znany jest dr Rylski, jest jeszcze kilku ale w tej chwili nie pamietam, moze ktos [...]

[...] Chce przetestować te wynalazki bo wpadly mi w ręce i sobie leżą. Cała gama CHAPARRAL LABSa. Resztę pewnie pójdzie na sell ale o takim cyklu slyszalem sporo pozytywnych opinii. To mój drugi i chyba ostatni cykl na PH. Kusi mnie co prawda jeszcze Shredded Mass na wycinke ale to przemyśle jeszcze z czasem. Będe wdzięczny za korekty i rady :)

wymiary ciut się zmieniły, nie wiem czy patrzysz na ankietę czy na poprzednią stronę ;-) w każdym razie teraz lecę cypio i chcę spróbować propa na wycinkę, tak chociażby żeby mieć porównanie

winko niekoniecznie jest na wycinke. przy dosc duzym bfie mase mozesz zrobic. dieta najwazniejsza na redukcji, na mecie przy dobrej diecie tez bys zredukowal. jak juz to na 1 cykl sama meta. 1-6 20mg ed

Sluchaj 5,5 to mialem na masie.sluchaj ja wiem ze wycinki nie zrobie na prolce ale tylko i wyłącznie na deficycie ,mylisz sie myśląc ze jestem Malo ogarniety i nie wiem ocb dieta mam ulozona na wycinkę 3,2bialka 2,5 we i 1 aero 10 min przed t i 25 po chodzi mi o to ile moge bezpiecznie chudnac na miesiąc bijąc prolke poniewa dziala ona [...]

Co do stawow na solo winie to sprawa indywidualna :) Robilem juz kiedys cykl na winie i t3 na wycinke i zero odczucia stawow obecnie tez jestemm na cyklu meta +wino i jest ok wiec nie wierz tez w to co Ci kazdy mowi ze dostaniesz po stawach :)bo rozne sa opinie :)

propa daj dłużej od npp,i nie schodź z dwóch środków na raz.Pewnie że mozesz dać vlcd na wycinkę tak samo jak i IF mi się idealnie trenuje na czczo Zalanie zależy od diety!

wyszło 80x10 mg mety 2.5 flak dose 2 flak deki długiej 25x 250mg enana i cyio na max 2 tyg Jak skończę metkę chcę wejść na wycinkę daję 40 mety ED 200propa c2d cypio 250 c3d ======== cypio mam 4 szoty ======== później by było wejcie na enan 500+ propka nie wiem ile...tak na farta i tu do końca mety dalej wycinka enan+prop+clen lub [...]

Wszystko bez sensu. 18 lat i na drugi cykl 4 środki a w tym nandrolon a dalej tren. Meta z testem na masę a potem prop z winem na wycinkę i wszystko w temacie. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2014-07-30 21:23:00

jak na pewno wiesz ultimate diet ma wiele wspólnego z ckd, zaczynałem od low carb, zrzuciłem sporo tłuszczu i cm w pasie, a teraz testuje coś co pozwoli mi na wycinkę jakiej oczekuje. Na pewno nie kieruje się modą, a przed rozpoczęciem diety staram się zgłębić wiedzę na jej temat.